Klasa 8A
wychowawca Beata KlimowiczJĘZYK POLSKI
Temat: Jak napisać dobre opowiadanie? Powtórka
Oglądnij i przeczytaj!
https://www.youtube.com/watch?v=8K4RZMA4Pz8
MATEMATYKA
Temat: Symetria względem punktu- zadania.
Film: Symetria względem punktu- Matematyka Szkoła Podstawowa.Tomasz Gwiazda YouTube / zadania wpisać do zeszytu i wszystkie zapisy, opisy/.
Strona: Obrazy dla symetria względem punktu- obejrzeć.
Pozdrawiam p. Zosia.
WYCHOWANIE FIZYCZNE- DZIEWCZYNY
Temat: Trening techniki biegowej
zostańwdomu#trenuj w domu !!!
Przypominam o zasadach bhp podczas ćwiczeń w domu, tak jak na lekcjach w-f w szkole. Proszę również pamiętać, że ćwiczymy tylko i wyłącznie jak jesteśmy zdrowi.
Pamiętajmy przed rozpoczęciem ćwiczeń ,aby zrobić 10 minutową rozgrzewkę (ćwiczenia pamiętamy z lekcji).
Dzisiaj nauczymy się startu wysokiego z różnych pozycji oraz techniki biegu. Proszę ćwiczyć najlepiej na świeżym powietrzu. .Powtarzamy ćwiczenia z filmiku.
https://youtu.be/hPL_tgjETdM?list=TLPQMDcwNjIwMjADAVlZfp4T4Q
USPRAWNIANIE TECHNIK SZKOLNYCH- MATEMATYKA
Przesyłam zadania do rozwiązania z rewalidacji. Zadania należy rozwiązane odesłać 12.06.2020- sprawa ważna.
1. 1/5 *2/7=
2 1/2* 1 1/2=
1-7/10=
2-1 4/5=
2. -13+5=
-/-10/+8=
-7*/-4/=
5*/-10/=
35:/-7/=
3. 25x+10=5x+30
8z= 16
4. Czy liczba 2 spełnia równanie: 6x+6= 12
5. 1 kg jabłek kosztuje 2.50zł . Ile zapłacimy za 4, 8, 12 kg jabłek?
6. 3 chleby kosztują 15,30 zł. Ile kosztuje 1 chleb?
7. Podaj miarę trzeciego kąta w trójkącie , wiedząc, że :
a/ / 60,60 ........../
b/ / 45,45, ........./
c/ /60,90,........../
d/ / 47, 53, ......../
8. Podaj miarę czwartego kąta w czworokącie , wiedząc ,że :
a/ / 60,60,120,............../
b/ / 110,100,80,............/
9. Oblicz a=10 b= 7 c=? / Tw. Pitagorasa /
10. Zaznacz punkty A (1, 2), B( 4, 2), C (1, -2), D ( 4, -2) - układ współrzędnych.
Połącz zaznaczone punkty, powstanie figura, oblicz jej pole i obwód.
Alan i Łukasz - wzory figur płaskich i brył oraz tabliczka.
Ważne- odesłać do 12.06.202
USPRAWNIANIE TECHNIK SZKOLNYCH- JĘZYK POLSKI
Ćwiczymy pisanie opowiadania
Posłuchaj i zapisz konstrukcję opowiadania
https://www.youtube.com/watch?v=8K4RZMA4Pz8
BFB
Zadania wysłane na adres mailowy ucznia
CHEMIA
Temat: Sprawdzian
- Odpowiedź na pytania
- Jak inaczej nazywamy sacharydy? Dlaczego?
- Jak dzielimy sacharydy ( podział na 3 grupy związków)?
2. Narysuj doświadczenie jak wykryć skrobię.
3. Odpowiedz na pytania
- Jaki stan skupienia ma skrobia?
2. Jaką barwę ma skrobia?
3. Jaki zapach ma skrobia?
4. Jaki smak ma skrobia?
5. Jak reaguje skrobia z ciepłą i zimną wodą?
6. Jak reaguje skrobia z jodyną?
7. Zapisz reakcję hydrolizy skrobi.
4. Wymyśl plakat ekologiczny nt. "Recykling papieru - to ważne"
GEOGRAFIA
Temat: Powtórzenie wiadomości
AZJA-
Środowisko przyrodnicze Azji
Wulkanizm i trzęsienie ziemi w Azji
Rolnictwo Azji
Japonia – symbol nowoczesnej gospodarki
Chiny – najludniejszy kraj świata
Indie – kraj kontrastów społecznych i gospodarczych
Bliski Wschód – kultura i gospodarka
Obejrzyjcie film a następnie napiszcie, co chcielibyście zobaczyć w Azji? ( 2,3 przykłady)
https://www.youtube.com/watch?v=y2v-7toENkM
a teraz ciekawostki o Kraju Kwitnącej Wiśni
https://www.youtube.com/watch?v=6zyXRDa0p-w
co Was najbardziej zdziwiło?
HISTORIA
TEMAT: Polska w NATO i Unii Europejskiej.
NOTATKA;
Unia Europejska, UE – gospodarczo-polityczny związek 27 demokratycznych państw europejskich. Unia powstała 1 listopada 1993 roku Polska jest członkiem Unii Europejskiej od 1 maja 2004 na mocy Traktatu akcesyjnego podpisanego 16 kwietnia 2003 roku w Atenach stanowiącego prawną podstawę przystąpienia (akcesji) Polski do Unii Europejskiej.
Zmiany ustrojowe po 1989 roku umożliwiły podjęcie rozmów na temat stowarzyszenia Polski ze Wspólnotami Europejskimi.
Układ europejski z Polską zaczął obowiązywać 1 lutego 1994 roku, trzy miesiące po wejściu w życie Traktatu o Unii Europejskiej. Pierwszym etapem było powołanie Rady Stowarzyszenia RP – UE, której zadaniem był nadzór nad realizacją układu. Dialog polityczny na szczeblu ministerialnym odbywał się w Radzie Stowarzyszenia. Za forum kontaktów pomiędzy Parlamentem Polski a Parlamentem Europejskim służył Parlamentarny Komitet Stowarzyszenia.
RELIGIA
„Kto wierzy w Niego, nie podlega potępieniu”
Z czerwonego i białego papieru robimy identyczne koła, z których wycinamy środek, tak by powstało koło ratunkowe. Na czerwone koło przyklejamy pocięte kawałki białego koła. Przyczepiamy sznurek.
materiały:
biały i czerwony papier, ołówki, nożyczki, sznurek, okrągłe naczynia do odrysowania okręgu – większe i mniejsze
poniżej zamieszczam przykładowy sposób wykonania części plastycznej
image.pig
FIZYKA
Temat : Porównujemy fale mechaniczne i elektromagnetyczne
zad.1.
Zrób tabelę składającą się z dwóch kolumn . W każdą z kolumn wpisz odpowiednie cechy dla danych fal (cechy te mogą się powtarzać dla jednych i drugich fal). Znajdź tą wiedzę w zeszycie przedmiotowym, internecie lub filmie:
|
Fale mechaniczne |
Fale elektromagnetyczne |
JĘZYK POLSKI
Temat: Zdrobnienia i zgrubienia- powtórka
- zdrobnienia – służą do nazywania rzeczy małych, szczególnie bliskich i młodych, o których myślimy i mówimy w sposób tkliwy i czuły. Dzięki nim można też wyrazić ironię, kpinę czy negatywny stosunek:
kot – kotek dziecko – dziecinka
palec – paluszek słońce – słoneczko
dom – domek mały – malutki
ciepły – ciepluteńki grzeczny – grzeczniutki
Małe kociątko było milutkie i słodziutkie.
Kasia dostała od mamy na urodziny różowy sweterek i domek dla lalek.
Moje mieszkanko jest maleńkie, ale przytulne i cieplutkie.
Nie pomagasz rodzicom, bo cię bolą rączki?
Paluszek i główka to szkolna wymówka.
Twoje kłamstewka i świństewka już mnie nudzą. - zgrubienia – służą do podkreślenia wielkości, wyeksponowania negatywnego stosunku, ironii, pogardy, niechęci, itd. Można je tworzyć na wiele sposobów:
nos – nochal
but – bucior
język – jęzor
palec – paluch
ucho – uszysko
zęby – zębiska
kot – kocisko, kocur
pies – psisko
Nie wchodź na dywan tymi buciorami.
Wielki pies szczerzył groźnie zębiska.
Krowa oblizała się ogromnym jęzorem.
Wszędzie musisz wsadzać te swoje paluchy.
Czarny kocur leżał na tapczanie.
Ale ci urosło brzuszysko!
Łatwo zauważyć, że wyraz może mieć różne zabarwienie uczuciowe
|
negatywne |
neutralne |
pozytywne |
|
kocur |
kot |
kotek |
|
włosisko |
włos |
włosek |
|
bucior |
but |
bucik |
|
chłopczysko |
chłopiec |
chłopczyk |
|
staruch |
starzec |
staruszek |
urzędnik – urzędas, urzędniczyna
sługa – sługus
syn – synalek, synuś
panna – panienka, pannica
staruszka – starowinka, starowina, starucha
ZADANIE
- Poniżej znajdują się wyrazy o zabarwieniu neutralnym . Dopisz do nich zdrobnienia .
Kwiatek – .............................. Paweł- ..................................
Samochód- ............................ ręka - ...................................
- Wpisz zdrobnienia , zgrubienia i wyrazy o zabarwieniu neutralnym w odpowiednią kolumnę tabeli .
Stół , chłopczyk , konisko , lisisko , mamusia , zamczysko , lis , książka , kubeczek , krzaczysko
|Zdrobnienia |zgrubienia |wyrazy o zabarwieniu neutralnym |
BIOLOGIA
Temat: Powtórzenie wiadomości z klasy ósmej.
Wykonaj polecenia i wyślij na adres jatyczka@gmail.com. Wyślij tylko numer zadania i odpowiedź.
- Dopasuj terminy : genotyp , gen, XX , kod genetyczny, mutacja, fenotyp, XY, kariotyp
do odpowiednich definicji:
- Odcinek DNA kodujący informację o budowie konkretnego białka .......
- Zespół wszystkich genów organizmu ………..
- Zespół możliwych do zaobserwowania cech organizmu np. kolor oczu ………..
D .Sposób zapisu informacji o budowie białka w sekwencji DNA …………
E .Charakterystyczny dla gatunku zestaw chromosomów..........
F .Nagła i trwała zmiana w materiale genetycznym ......
- Genotyp kobiety ......
H .Genotyp mężczyzny.........
2..Dopasuj opis do odpowiedniego kwasu nukleinowego DNA RNA DPA
- jednoniciowy , zawiera rybozę i uracyl – to ….........
- dwuniciowy , zawiera deoksyrybozę – to …........
3.Wpisz P jeśli zdanie jest prawdziwe lub F jeśli jest fałszywe:
- grupa krwi AB jest ogólnym dawcą ....
B .grupa krwi 0 jest ogólnym biorcą .....
- allel grupy krwi 0 jest recesywny i nie koduje żadnego antygenu .....
- Grupę krwi A warunkuje allel dominujący ......
4.Wypisz litery przypisane cechom charakterystycznym tylko dla człowieka: ............
.....................................................................
kręgosłup w kształcie litery S , B-stopa płaska i chwytna, C- żuchwa z bródką D-duże kły i wały nadoczodołowe ,E- wyprostowana postawa ciała, F-wytwarzanie narzędzi i posługiwanie się nimi, G- tylko posługiwanie się narzędziami, H- duże kły
5.Przy poniższych zdaniach zapisz literę P jeżeli zdanie jest prawdziwe lub F jeżeli zdanie jest fałszywe
A/ Dzik i zając zajmują to samo siedlisko, ale mają inne nisze ekologiczne ……………
B/ Płoć i sum to dwa gatunki ryb tworzących jedną populację w jeziorze……...
C/ Między świerkami w lesie trwa konkurencja wewnątrzgatunkowa …………….
D/Wilk nie ma wpływu na zmiany liczebności saren ……………….
E/ Zając w łańcuchu pokarmowym może być producentem ……………………
F/Drapieżnik żywi się kosztem innych organizmów jest więc pasożytem……………
G/Na skutek wzrostu liczby roślinożerców liczebność drapieżników zmaleje.....
H/ Symbioza to niekorzystna forma współpracy organizmów............
I/ Konsumenci to organizmy samożywne ...........
J/Zmienność wśród osobników tego samego gatunku to różnorodność gatunkowa....
K/Rozwój cywilizacji człowieka nie ma wpływu na różnorodność biologiczną ....
WOS
Temat: Jak szukać pracy.
Proszę obejrzeć filmik:
DZIEWCZĘTA:
https://www.youtube.com/watch?v=J6MRgPtuBvA
CHŁOPCY:
https://www.youtube.com/watch?v=f4_d2d6AsiM
NOTATKA:
Poszukując pracy należy oprócz dokumentów, odpowiednio się ubrać, oraz uczesać i wymalować.
Do niezbędnych dokumentów należą Curriculum Vitae (CV) oraz list motywacyjny.
TECHNIKA grupa 1
Temat: Domowa instalacja elektryczna zajęcia
Dzień dobry , codziennie ładujemy telefony komórkowe , laptopy , mruczy lodówka, pstryk i włącza się światło, dotykasz pilota i włącza się telewizor. Przez kolejne dwa tygodnie , chciałbym wam pokazać jak działa domowa instalacja elektryczna. PRZYPOMINAM WAM , ŻE NASZE SPOTKANIA W INTERNECIE SĄ PO TO, BY POZNAĆ TEORIĘ . NIE WYKONUJEMY ŻADNYCH PRAC Z PRĄDEM! ZOSTAWMY TO FACHOWCOM. POZDRAWIAM
https://www.youtube.com/watch?v=DaKPAr56z8I
TECHNIKA grupa 2
Temat: Pudełko modułowe
Dzisiaj zrobimy pudełko origami z papierowych karteczek.
Do wykonanie pracy potrzebne nam będą : nożyczki, ołówek, 12 kartek
Z kolorowego papieru wytnij 12 kwadratów o wymiarach 8cmx 8cm.
Obejrzyj film od 6:12 minuty do 8:56
Zobaczysz jak z papierowych kwadratowych kartek można zrobić pudełko modułowe.
https://www.youtube.com/watch?v=7HdwaJXfjuk
Wzorując się na filmie zrób pudełko.
Składaj kartki powoli i dokładnie.
Złożone kartki połącz według wzoru
Zrób zdjęcie gotowej pracy i prześlij na mój adres e -mail.
Pamiętaj żeby podczas pracy zachować zasady bhp. Bądź ostrożny podczas posługiwania się nożyczkami.
ZAJĘCIA DODATKOWE grupa 1
Temat: Zabezpieczenia domowej instalacji elektrycznej, godzina dodatkowa
Jak wam powtarzam , prąd elektryczny jest niebezpieczny , zobaczcie co zabezpiecza nasze mieszkania przed awariami instalacji. PAMIĘTAMY , TO TYLKO TEORIA, POZDRAWIAM
https://www.youtube.com/watch?v=LPQcqzFaXrU
ZAJĘCIA DODATKOWE grupa 2
Temat – Ozdobne prace z papieru – quilling (3)
Dzisiaj wykonamy kolorową pracę z przygotowanych wcześniej przez Was materiałów.
Obejrzyj zdjęcia (link poniżej). Myślę, że Cię zainspirują. Na ich podstawie zaplanuj i zrób swoją własną kompozycję.
Do wykonania pracy potrzebujemy: kolorowe elementy wykonane z papierowych paseczków, klej i nożyczki, kartkę z bloku technicznego
Pamiętajcie, żeby wykonać pracę stosując tą technikę musimy mieć dużo kolorowych elementów wykonanych z paseczków o różnej szerokości np. 0,5 cm lub 1 cm.
Zachowaj bezpieczeństwo podczas posługiwania się ostrymi narzędziami.
Zrób zdjęcie i prześlij na mój adres e -mail
JĘZYK POLSKI
Temat: Przygotowanie do egzaminu- powtórka
Posłuchaj i zapamiętaj!
https://www.youtube.com/watch?v=2kBAt8Obnro
https://www.youtube.com/watch?v=OkLxzuRXVcw
Notatka
Wymień pseudonimy trzech głównych bohaterów i ich prawdziwe nazwiska oraz napisz dwie najsłynniejsze akcje chłopców.
HISTORIA
TEMAT: Polska w NATO i Unii Europejskiej.
Obejrzyj krótki film https://www.youtube.com/watch?v=bdEY5JIuI_4
NOTATKA
Sojusz polityczno-wojskowy NATO został utworzony 4 kwietnia 1949 roku w Waszyngtonie. Jego sygnatariuszami było 12 państw zachowaniem pokoju i obroną swej wolności, wyznających zasadę politycznej solidarności i w razie potrzeby gotowych odwołać się do czynnika wojskowego. Istotą Organizacji Traktatu Północnoatlantyckiego są wzajemne gwarancje bezpieczeństwa. Kwatera Główna NATO w Brukseli jest siedzibą sojuszu i stałym miejscem obrad Rady Północnoatlantyckiej, na forum której są konsultowane i podejmowane najważniejsze decyzje polityczno-wojskowe. 12 marca 1999 roku w miejscowości Independence (USA) minister spraw zagranicznych Rzeczypospolitej Polskiej prof. Bronisław Geremek podpisał akt przystąpienia Polski do NATO. Od tego dnia kraj nasz stał się pełnoprawnym członkiem sojuszu oraz posiada swoich przedstawicieli w strukturach politycznych i wojskowych.
MATEMATYKA
Temat : Symetria względem punktu.
Strona : Symetria względem punktu- Epodreczniki.pl
Strona : Symetrie- Matematyka-opracowania.pl /Symetria względem punkty /
Zrobić notatkę -definicja , rysunek/ 1 lub 2/ ,opis konstrukcji/ rysunku.
WYCHOWANIE FIZYCZNE- DZIEWCZYNY
Temat :Start niski z różnych pozycji
zostańwdomu#trenuj w domu !!!
Przypominam o zasadach bhp podczas ćwiczeń w domu ,tak jak na lekcjach w-f w szkole. Proszę również pamiętać, że ćwiczymy tylko i wyłącznie jak jesteśmy zdrowi.
Pamiętajmy przed rozpoczęciem ćwiczeń ,aby zrobić 10 minutową rozgrzewkę (ćwiczenia pamiętamy z lekcji).
Dzisiaj nauczymy się startu niskiego z różnych pozycji.Proszę ćwiczyć najlepiej na świeżym powietrzu i przygotować sobie galąź jako linia.Powtarzamy ćwiczenia z filmiku.
https://youtu.be/b7cmIVq1WYY
WYCHOWANIE FIZYCZNE- CHŁOPCY
Temat : Kształtowanie cech motorycznych
Uwagi wstępne :
- ćwicz tylko jak jesteś zdrowy
- ćwicz przy otwartym/uchylonym oknie
- staraj się ćwiczyć w stroju sportowym
- ćwiczenia główne poprzeć rozgrzewką
- zanim zaczniesz ćwiczyć, uważnie zapoznaj się z ich opisem
- pamiętaj o rozluźnianiu mięśni pomiędzy poszczególnymi ćwiczeniami
Propozycja ćwiczeń :
- Marsz w miejscu ok. 3 - 4 min.
- z wysokim unoszeniem kolan
- z dotknięciem piętami pośladków
- z klaśnięciem pod kolanami ( raz pod prawym, raz pod lewym)
- Bieg w miejscu 2 - 3 min.
- z krążeniem ramion w przód
- z krążeniem ramion w tył
- Stojąc w rozkroku, wykonaj skrętoskłony (raz do prawej, raz do lewej
nogi ) - po 5 x
- Stojąc w lekkim rozkroku wykonaj 10 półprzysiadów
- Siad prosty ręce oparte o podłoże z boku biodra. Unosimy biodra, wspierając
się na dłoniach i stopach utrzymując pozycję przez ok. 10 - 15 sek. ( 5 x )
- Stojąc w lekkim rozkroku wykonaj przeskoki
- w przód i w tył ( 10 x )
- w bok , w prawo i powrót ( 10x )
- w bok , w lewo i powrót ( 10 x )
- W leżeniu tyłem, nogi podkurczone , wykonaj 2 x 15 brzuszków
- W leżeniu przodem, ułóż dłonie na wysokości barków ,unosimy tułów,
prostując ramiona ,biodra dotykają podłoża - 7 x
- Stojąc w rozkroku, wykonaj skłon z pogłębianiem i powrót- 5 x, regulując
oddech
Każdą serię powtórz 2 x ,przerwa pomiędzy seriami ok. 10 min.
Dziękuję
JĘZYK ANGIELSKI grupa 1 i 2
Topic: Test
Rozwiąż test. –obowiązkowo!
Zadanie 1 Uzupełnij każdą rozmowę brakującą wypowiedzią (A-E).
Słowniczek:
castle [kesel] – zamek
flight [flajt] – lot
much better – dużo lepiej
sure [suer] - pewnie
1) How is your leg, grandma? …………….
2) What’s the time? ……………
3) Can you help me with this cake? ………….
4) How can I get to the castle? ……………
5) How was your flight? …………….
A) It is much better today.
B) It was long and boring
- C) Take the number 23 bus.
D) Sorry, I don’t have a watch.
E) Sure, just give me a minute.
Zadanie 2 Przeczytaj teksty. Zdecyduj, czy zdanie (1-6) jest zgodne z treścią tekstu. TAK czy NIE? Najpierw przeczytaj nowe wyrazy, potem przeanalizuj tekst i podaj odpowiedź TAK/NIE.
Tekst 1
słowniczek:
tomorrow [tumoroł] – jutro
I will give back = I’ll give back – Oddam (czas przyszły) !!!!!
ask for …. – prosić o …
something - coś
Kate,
Can I take your calculator to school tomorrow? I have a maths test. I’ll give it back to you after lessons.
Sandra
1 Sandra asks Kate for something. TAK/NIE
TEKST 2
słowniczek:
TV guide [tiwi gajd] – program telewizyjny
TV GUIDE
for the evening
7.00 – weather forecast
7.10 - Chelsea vs Arsenal – football match
9.15 – Mary Poppins – fantasy film
2) You can watch a film at seven o’clock p.m. TAK/NIE
TEKST 3
Słowniczek – ground floor – parter
LONDON SHOPPING CENTRE
Toy shop - ground floor
supermarket – first floor
clothes shop – second floor
sports shop – third floor
3) You can buy food on the first floor. TAK/NIE
TEKST 4
BRITISH MUSEUM
Monday – the museum is closed
Tuesday – Thursday – 8 a.m. – 8 p.m.
Friday – Sunday – 10 a.m. – 6.p.m.
4) You can visit the museum on Monday. TAK/NIE
TEKST 5
słowniczek:
play – sztuka, gra
Book – zarezerwować
Ticket [tikit] – bilet
About [ebaut] - o
Play by F. Richards
„Summer in Greece”
Book tickets now!
Only £15.50!
5) This text is about holidays. TAK/NIE
TEKST 6
Słowniczek:
Band- zespół muzyczny
live – na żywo
enjoy [indżoj] – cieszyć się
Invite [inłajt] zapraszać
Us [os] - nas
OASIS BAND
LIVE!!!!
24th November
TICKETS --- £12
COME AND ENJOY GREAT MUSIC!
6) This text invites us to a concert. TAK/NIE
USPRAWNIANIE TECHNIK SZKOLNYCH- MATEMATYKA (Mateusz, Łukasz, Szymon)
Witam.
Przesyłam zadania do rozwiązania z rewalidacji. Zadania należy rozwiązane odesłać 12.06.2020- sprawa ważna.
1. 1/5 *2/7=
2 1/2* 1 1/2=
1-7/10=
2-1 4/5=
2. -13+5=
-/-10/+8=
-7*/-4/=
5*/-10/=
35:/-7/=
3. 25x+10=5x+30
8z= 16
4. Czy liczba 2 spełnia równanie: 6x+6= 12
5. 1 kg jabłek kosztuje 2.50zł . Ile zapłacimy za 4, 8, 12 kg jabłek?
6. 3 chleby kosztują 15,30 zł. Ile kosztuje 1 chleb?
7. Podaj miarę trzeciego kąta w trójkącie , wiedząc, że :
a/ / 60,60 ........../
b/ / 45,45, ........./
c/ /60,90,........../
d/ / 47, 53, ......../
8. Podaj miarę czwartego kąta w czworokącie , wiedząc ,że :
a/ / 60,60,120,............../
b/ / 110,100,80,............/
9. Oblicz a=10 b= 7 c=? / Tw. Pitagorasa /
10. Zaznacz punkty A (1, 2), B( 4, 2), C (1, -2), D ( 4, -2) - układ współrzędnych.
Połącz zaznaczone punkty, powstanie figura, oblicz jej pole i obwód.
Alan i Łukasz - wzory figur płaskich i brył oraz tabliczka.
Ważne- odesłać do 12.06.2020
Pozdrawiam p. Zosia.
USPRAWNIANIE RUCHOWE (Karol, Daniel)
Temat : Wzmacnianie siły mięśniowej
Uwagi wstępne :
- ćwicz tylko jak jesteś zdrowy, przestrzegając zasad bezpieczeństwa i higieny
- przed ćwiczeniami przewietrz pokój, ćwicz przy otwartym oknie
- ćwiczenia główne poprzeć rozgrzewką
- zanim zaczniesz ćwiczyć uważnie zapoznaj się z ich opisem
- pamiętaj o rozluźnianiu mięśni pomiędzy ćwiczeniami
Propozycja ćwiczeń :
- Bieg w miejscu ok. 4- 5 min. ( trzymaj równe tempo )
- W pozycji rozkrocznej wykonaj po 10 obustronnych krążeń ramion, w przód
i w tył
- W pozycji wykroczno - zakrocznej ( prawa noga z przodu, lewa z tył ) ,
ręce ustawione przeciwnie do stóp ,wykonaj 30 przeskoków
- Stojąc w pozycji zwartej wykonaj 10 przeskoków w tył i w przód
- Przejdź w podporze przodem ok. 3-4 metry ,powrót w podporze tyłem - 3x
- W leżeniu przodem , unieś wyprostowane ramiona w górę i wytrzymaj ok.
10 sek.- 5 x
- W leżeniu tyłem, podkurcz nogi, ramiona splecione, wykonaj 2 x 20
brzuszków
- W leżeniu tyłem , wykonaj rowerek 2 x 30 sek.
- W podporze przodem wykonaj 2 x 10 pompek
- Stojąc , wykonaj 5 skłonów z pogłębianiem regulując oddech.
Wykonując ćwiczenia w domu, wspomagaj się nagraniami wideo zamieszczonymi w serwisie internetowym YouTube ,wybierając ćwiczenia dostosowane do Twoich możliwości.
SOCJOTERAPIA (Amelia)
Wykonaj kartę pracy. napisz o sobie kilka ciekawych rzeczy. Poszukaj swoich mocnych stron.
ZAJĘCIA REWALIDACYJNE- INFORMATYKA (Klaudia, Patryk)
Temat: Wyszukiwanie i przetwarzanie informacji z sieci Internet.
Zadanie .
Korzystając z wyszukiwarki internetowej np. Google, znajdź informacje na temat Wodospadu Niagara. W edytorze tekstu przygotuj ulotkę reklamującą tę atrakcję turystyczną.
Odpowiedź napisz na komputerze lub kartce, zrób zdjęcie i prześlij e-mailem lub jako mms telefonem
ZAJĘCIA REWALIDACYJNE – MUZYKA ( Alan, Wanessa)
Zad. Wyklaszcz rytm piosenki z uwzględnieniem dynamiki (najpierw forte czyli głośno - następnie piano czyli cicho) i tempa (wolne -szybkie)
,,Żyj kolorowo" muz .J. Ptaszy n-Wróblewski, sł. W. Młynarski
Do przodu żyj,
z wesołą miną
spotykaj swój kolejny świt,
by szybko dzień pechowy minął,
nabijaj mu swingowy rytm".
RELIGIA
Uroczystość Trójcy Świętej
„Kto wierzy w Niego, nie podlega potępieniu”
Pan Jezus mówi, że wiara w Niego jest ratunkiem dla świata. Wycinamy koła ratunkowe, przymocowujemy do nich sznury.
Zanim przeczytamy Ewangelię
Posłuchajmy opowieści:
Dwóch ludzi wypływało swoimi łodziami łowić ryby. W ostatniej chwili na pomost wbiegł ich przyjaciel i podał im koła ratunkowe. Jeden wziął, a drugi nie – uważał, że tak dobrze umie pływać, że w razie dużych fal poradzi sobie sam. Zerwał się sztorm, obie łodzie przewróciły się. Człowiek z kołem ratunkowym uratował się, a drugi poszedł na dno. W dzisiejszej Ewangelii też pojawia się taki przyjaciel, który daje nam ratunek.
Czytamy Ewangelię
– Słowa Ewangelii według Świętego Jana:
Jezus powiedział do Nikodema: «Tak Bóg umiłował świat, że Syna swego Jednorodzonego dał, aby każdy, kto w Niego wierzy, nie zginął, ale miał życie wieczne. Albowiem Bóg nie posłał swego Syna na świat po to, aby świat potępił, ale po to, by świat został przez Niego zbawiony. Kto wierzy w Niego, nie podlega potępieniu; a kto nie wierzy, już został potępiony, bo nie uwierzył w imię Jednorodzonego Syna Bożego». J 3, 16-18,
Rozmowa o Ewangelii
Z kim rozmawia Pan Jezus? Nikodem to uczony, bardzo dociekliwy, ale i bojaźliwy człowiek, przychodzi do Pana Jezusa w nocy, żeby nikt go nie zobaczył. Jezus mówi Nikodemowi o największych tajemnicach świata – o tym, że Bogu podoba się świat i my się Jemu podobamy. Mówi, że Bóg przysłał do nas Swojego Syna. Czy po to, żeby ludziom powiedział, jacy są beznadziejni, jak ten świat niszczą i psują? Po to, żeby ukarał ich za złe czyny? Nie! Przysłał Go po to, żeby świat został przez Niego uratowany – żeby Ci, którzy w Niego uwierzą, żyli na wieki z Bogiem w przyjaźni.
Czy my wierzymy w Boga? Czy pamiętamy o zabraniu koła ratunkowego do naszej łodzi? To koło to nasza wiara, która ma nas ratować.
01-05.06 25-29.05 18-22.05 11-15.05 04-08.05 27-30.04 20-24.04 15-17.04 06-08.04 30.03-03.04 25-27.03